Los tips de Nicolás Vikonis para afrontar el aislamiento

PUEBLA.- La cuarentena y el aislamiento para evitar el contagio del COVID-19 puede traer sus complicaciones, por ejemplo, la desesperación, el estrés y según expertos, la violencia doméstica suele elevarse.

Para evitar estos factores, el portero del Puebla, Nicolás Vikonis, lanzó un video a través de las redes sociales de La Franja, en donde trató de concientizar a las personas que se encuentran en aislamiento, a quienes pidió, afrontar la medida con mente positiva.

“Tenemos que aprovechar este tiempo de la mejor manera. El estrés aumenta y hay que activar muy fuerte la inteligencia emocional para mantener el equilibrio, lograr armonizar nuestro mundo interior con esta realidad externa que nos toca vivir. ¿Cómo le podemos hacer? Lo primero y fundamental es encararlo con muchísimo positivismo”, fue un poco de lo que el meta uruguayo explicó.

Además de ser portero, Nicolás Vikonis también es psicólogo, carrera que estudió gracias a la insistencia de sus padres, quienes nunca se opusieron a su sueño de ser futbolista siempre y cuando tuviera un “Plan B” bajo la manga.

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